Les bouffées de chaleur sont un phénomène désagréable qui se produit majoritairement chez la femme à l’arrivée de la ménopause, ou à l’entame de la vieillesse. Claude Djankaki nous propose une fois encore une recette de grand-mère pour dire adieux à ce phénomène.
Les bouffées de chaleur sont plus fréquentes chez la femme que chez l’homme. Elles constituent un trouble physique et peuvent devenir vraiment gênantes au quotidien. Elles se caractérisent par une sensation de chaleur intense et se diffuse au niveau du buste, du cou et du visage, pendant la journée et la nuit, d’une durée variable de quelques secondes à quelques minutes. Elles peuvent s’accompagner de rougeurs, de sueurs, de frissons, et plus rarement de vertiges. Les bouffées de chaleur sont plus fréquentes chez les femmes, notamment à la ménopause ou avant la survenue des règles (lors du syndrome prémenstruel).
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Pour finir avec ce phénomène gênant, Claude Djankaki nous propose une recette naturelle à base de Akinkon-man (Le prunier mombin
Voici comment s’y prendre :
- Chercher akinkon-man (Adja), akinkon, aklikon, akoukon, djogbi (Fon, Goun), aklikon (Pedah), aklikon, klinkoun (Sahouè), nyawan nyanranbou (Xaama)
- La laver proprement et la mettre dans un bol à couvercle, puis ajouter l’eau d’amidon c’est à dire, gui-si l’eau servant à préparer akassa.
- Attendre 3 jours pour commencer à boire cette eau au quotidien sur la durée.
Plus jamais de bouffée de chaleur.