Articles de Aya N'goran

Passez à une partie de jambe en l’air au réveil, permet de bien démarrer sa journée. Cependant, il faut la pratiquer avec les bonnes positions. Nous vous proposons…

La douche reste une pratique essentielle qui permet de se débarrasser de milliards de bactéries présentes sur la peau et de limiter les infections. Or se doucher tous…

Savez-vous que l’excès de l’eau est aussi dangereux pour la santé ? En effet, quand vous buvez trop d’eau, vos reins ont du mal à se débarrasser de l’excès.…